top of page
WRAPS DE
PRINTEMPS
Ingrédients
Galettes de blé vegan
125g de Tartinable
1 botte d’asperges
3 carottes
Quelques feuilles de salade
1 dizaine de radis
4 champignons
Jus d’1/2 citron
Préparation
-
Rincer les asperges et faites-les revenir quelques minutes dans un filet d’huile d’olive avec de l’ail émincé. Réservez.
-
Rincer les radis et coupez-les en deux dans le sens de la longueur
-
Épluchez les carottes et coupez-les en bâtonnets
-
Rincez et essorez la salade
-
Émincez les champignons et versez un filet de jus de citron pour éviter qu’ils ne noircissent
-
Faites réchauffer les wraps quelques minutes dans une poêle
-
Déposez au centre du wrap 2 càs de Tartinable ainsi que les légumes préparés.
-
Refermez l’extrémité du wrap et rabattez les deux côtés en serrant bien pour le rouler.
-
Dégustez !
bottom of page